Antes de que les cuente mi experiencia, vamos a los hechos que nos
permitirán llegar a conclusiones útiles.
¿El Bicarbonato realmente es
bueno para el cabello?
No existen estudios probando que el bicarbonato de sodio puede suavizar
el cabello o restaurar el brillo. Por lo contrario, hay más estudios apoyando
que el bicarbonato de sodio trae riesgos para la salud del cabello y del cuero
cabelludo, pues puede causar irritación. El cuero cabelludo en media tiene un
nivel de pH de 5.5 y las puntas del cabello tienen un nivel de pH 9, investigaciones
científicas muestran que productos con un nivel de pH elevado puede aumentar
los daños a las cutículas del cabello, aumenta el quiebre, el frizz y la
irritación en el cuero cabelludo que posee un nivel de pH en torno de 5,5.
Antes de que te rompas la cabeza preguntándote que es el pH (potencial
de Hidrógeno), es la medida de alcalinidad o acidez de una sustancia. Así el pH
puede variar de 1 (muy acido) a 14 (altamente alcalino). El cabello humano y la
piel tienen una capa de sal-agua-aceite que es llamada Manto Ácido. Esta capa
maravillosamente protectora vive feliz en un pH de 4.5 y es fácilmente
interrumpido si lavamos el cabello con productos de un pH superior a 7 (neutro:
el pH del agua).
El Bicarbonato es una sal, resulta de la combinación de una base y un
ácido, es una sal de carácter básico más fuerte, pues es derivado del hidróxido
de sodio (soda caustica), y está en un punto alto en la escala del pH. Toda
sustancia base tiene capacidad de abrir las cutículas, y el cabello con las
cutículas abiertas pierde los nutrientes, el brillo y causa porosidad.
Cuando hice el Método de Máxima Hidratación, a pesar de que en los
primeros días mi cabello estaba realmente hermoso (pueden ver las fotos en los
destacados) al pasar los días mi cabello perdió volumen y densidad. Pero como
soy una mujer de ciencia seguí con el experimento, descubrí que aun diluyendo
una cuchara de bicarbonato en 20 vasos de agua, siempre tendrá un pH de 9. Esto
es muuuy alcalino para nuestros cabellos, por lo tanto los hará extremamente
secos y quebradizos. Por eso el rizo se ve mas alongado y con menos frizz.
Ahora vamos a repasar química básica.
Un ácido es una sustancia que dona hidrógeno. Debido a esto, cuando un ácido
es disuelto en agua, el equilibrio entre los iones de hidrógeno y los iones de hidróxido
es dislocado. Ahora hay más iones de hidrógeno que de hidróxido en la solución.
Este tipo de solución es ácida.
Una base es una sustancia que recibe iones de hidrógeno. Cuando una base
es disuelta en agua, el equilibrio entre los iones de hidrógeno y de iones de
hidróxido se disloca en el sentido opuesto. Una vez que la base “absorbe” iones
de hidrógeno, el resultado es una solución con más iones de hidróxido de que
los iones de hidrógeno. Este tipo de solución es alcalina.
Un simple análisis de la tabla de pH, nos hace caer en cuenta de que el
bicarbonato mezclado con el shampoo tiene más chances de dañar que de
beneficiar a largo plazo. Mientras algunas personas relatan amar este método de
limpieza “natural”, un gran número de personas (yo incluida) relatan que el
bicarbonato ha perjudicado la salud de su cabello. En general, no existe
evidencia científica que apoye el uso de bicarbonato en el shampoo o en el
Co-wash. Hay muchos otros productos e ingredientes que puedes utilizar para
hacer una limpieza profunda del cabello sin afectar la salud del cuero
cabelludo y del cabello. Y sí tu intención es usar el Bicarbonato para acelerar
el crecimiento del cabello, puedes sustituirlo por una buena alimentación y
mucha agua.
El Bicarbonato de Sodio tiene un pH de 9, o sea 100 veces más básico que
el agua, el Bicarbonato es un conocido irritante alcalino (según el Journal of Cutaneous Pathology,
1989, jornal de patología cutánea). De acuerdo con el reconocido dermatólogo
Audrey Kunin M.D., “El punto más importante para un buen producto lavar el
cabello es verificar sí el shampoo posee un pH equilibrado y evitar los
alcalinos. Shampoos alcalinos retiran los aceites naturales del cabello y
perturban el manto ácido, causando deshidratación y llevando los cabellos de
sanos a frágiles y porosos”.
Es cierto que el Bicarbonato de Sodio ayuda a
reducir la oleosidad, pero no retira los residuos de polución y deja los
cabellos muy sensibles y quebradizos por cuenta del pH básico, diferentemente
del cabello que es ácido, por tanto no es aconsejable alterar el equilibrio de
pH del cabello, -manteniendo una sustancia ni muy ácida, ni muy alcalina. Y
mucho cuidado en los cabellos químicamente procesados, principalmente aquellos
descoloridos: deben evitar el uso de bicarbonato, pues ya tienen las cutículas abiertas
por los tintes o procesos de descoloración.
El uso de un producto de cabello inadecuado puede
dañar el pH natural del cabello. Sí tu rutina de cuidados con el cabello es muy
alcalina, las cutículas del cabello quedaran abiertas y su cabello podrá resecarse
y comenzará a quebrarse. Pero sí usas productos son pH equilibrado, cerca del
pH natural del cabello (4.5-5.0) las cutículas del cabello irán a cerrarse
correctamente, lo que irá a resultar en un cabello saludable y brillante.Ya he escuchado de personas que despues de usar el Bicarbonato utilizan Vinagre de Manzana para cerrar las cutículas por le pH ácido de esta sustancia, y aunque en teoria funciona también es causa importante de irritación en el cuero cabelludo ademas de provocar quiebre del cabello.
Y aunque me considero una fanática de las recetas naturales,
quiero dejar en claro que ninguna receta natural sin base científica es realmente beneficiosa. No todo se puede untar en el cabello. Tengo muchas recetas en el blog,
algunas muy buenas, otras que sin duda no volvería a usar, por eso me siento en
posición de aclarar por qué dejo de usar alguna rutina. Al final cada quien decide
lo que es mejor para sí mismo, lo importante es hacerlo conscientes de los pros
y contras.
