¿Por qué no uso aceite de cocina en mi cabello?

¿Muchos tips de blogueras y youtubers indican el uso de aceite de cocina en el cabello, pero será que esta práctica es saludable para el cabello? ¿Qué cosas este aceite puede aportarle al cabello?

Los aceites utilizados por el cocimiento de alimentos son: maíz, soya, girasol o canola. Estos son ricos en ácidos grasos polinsaturados, omega 3 y omega 6.

Al contrario de otros aceites como el aceite extra virgen, el aceite común de cocina posee una gran cantidad de grasas polinsaturada y esto puede traer mas problemas que beneficios para nuestra salud y nuestro cabello.

Si, el aceite de cocina no sirve para ser utilizado em el proceso de humectación del cabello. Aunque sean aceites vegetales, no son saludables al punto de aportar vitaminas a nuestro cabello. No nutre el cabello.

El problema de usar aceite de cocina en el cabello es que este agregara oleosidad sin nutrir las hebras. Lo dejara grasoso en vano. Mientras que los aceites extra vírgenes somo el aceite de oliva y de aceite de coco nutren los cabellos y no lo dejan con aspecto pesado y grasoso.

Piénsalo un minuto, algo que no le hace bien a tu cuerpo por dentro, tampoco servirá por fuera.

Los mejores aceites para aplicar en la melena son:

Aceite de Oliva: rico em vitaminas A, D, K y E, el aceite extra virgen es uno de los mas indicados para aplicar en el cabello, promoviendo sedosidad al cabello, con la elasticidad recuperada, libre de quiebras y previene el envejecimiento precoz.

Aceite de Argán: el aceite de argán también tiene ácidos grasos que combaten el envejecimiento precoz del cabello, también deja el cabello suave, brilloso, sin puntas abiertas y con el crecimiento acelerado.

Aceite de Coco: el aceite de coco es uno de los productos más indicados para el cabello, pues promueve una nutrición e hidratación profunda a las hebreas, dejando el cabello sedoso, sin puntas abiertas y con un brillo increíble.

Existen otros aceites vegetales, baratos y llenos de beneficios para el cabello, sinceramente no le veo ningún beneficio a usar aceites refinados, mezclado con otros aceites dañinos y sin ningún beneficio real al cabello

¿Como hacer humectación con aceite vegetal?

Elige uno de los aceites vegetales extra vírgenes que te mencione antes y haz una humectación capilar. Pasa el aceite em todo el cabello y masajea cada mecha. Deja actuar mínimo dos horas, puedes dormir con el aceite en el cabello si tienes tiempo. Después lava con shampoo hidratante, acondiciona y finaliza como de costumbre.

¿Cual es tu aceite favorito para humectar el cabello?

¿Por qué voy abandonar la técnica de Co wash?

Si, ya sé que he recomendado varias veces que laven el cabello con acondicionador, pero me equivoqué

Desde hace unas semanas he participado de unas clases de Tricología (he compartido mucha información por el Story, vayan antes que la borren). Estas clases han servido para tumbarme algunos santos del altar, por ejemplo lo del Co wash.

Resulta que esta técnica surgió a partir de la rutina de cuidados de la marxa #Devacurls, o sea ellos crearon un limpiador cremoso y muy suave llamado Co wash para utilizarse en la rutina de sus productos. Y junto al metodo Curly Girl descrito en el libro Curly Girl HandBook detallan las rutinas Loo Poo/No Poo. Si, esto fue creado para usar un grupo de productos específicos. Con el paso de los años se fue olvidando el origen del método y cómo usarlo. Llegando a la casería de brujas que nos invade actualmente: productos limpios y no limpios.

Cuando pregunté a las tricologistas porque usaban Shampoo en lugar de acondicionador en las personas de cabello rizado quedarom alarmadas. Resulta que los Anfoteros, sustancias limpiantes del acondicioandor, NUNCA limpian igual que un shampoo. Es mas, en las personas de cabello seco puede hasta alterar el crecimiento. Pues el acondicionador sirve para tratar las hebras no las raíces/cuero cabelludo. Con el tiempo los residuos se van acumulando y el es historia.
Y antes de que me digan lo "peligroso de los sulfatos" en el cabello afro/rizado les voy a compartir las recomendaciones que me dieron:
1.Invertir en un buen shampoo que comtenga Lauryl Eter sulfato de Sodio. Es menos agresivo.
2.Hay shampoos com sulfatos debiles: Low Poo, maravillosos para nuestro cabello.
3. Usa Shampoo de Bebe. No es el mejor para adultos porque quimicamente el cabello del Bebe es diferente, pero en algunas ocasiones puedes usarlo.
4.Mezcla el acondicionador con el shampoo, el que vas a usar en ese momento y lava como de costumbre.

Yo tambien quedé en Shock cuando me explicaron algunas razones científicas porque yo juraba por la.bandera del Co wash.😂 sin embargo damas, respeto mucho la evidencia científica y bueno, ellos son especialistas en cabello.

¿Puedo cuidar mi cabello solo con productos naturales?

Amadas, desde que asistí a aquellas clases de Tricología, es de lo único que hablo y hablare durante mucho tiempo. Confieso que me atraparaon con la comprobación científica y cuantos santos me han tumbao desde entonces.

En el mundo del cabello afro/rizado es común escuchar diferentes mezclas a base de productos naturales, nunca he entendido porque solo con el cabello afro/rizado nos atrevemos a inventar todas las mascarillas/tratamientos que prometen algún milagro en nuestra melena. Sin embargo, surge la duda, ¿Es posible cuidar el cabello apropiadamente solo con productos naturales?

Es media verdad. La naturaleza provee todo lo que necesitamos, sin embargo los extractos de cada ingrediente deben pasar por un proceso industrial hasta llegar al punto que es utilizable. Por ejemplo, la cebolla es excelente para el cabello, pero ponerle una  cebolla al cabello una vez al mes no resuelve nada, las sustancias activas que realmente tratan nuestro cabello necesitan ser sintetizadas en laboratorios para poder penetrar la fibra capilar. Y estoy segura que si te pones cebolla una vez al mes al día siguiente tu cabello estará maravilloso, con un brillo increíble; pero esto es un efecto Transitorio, totalmente pasajero. Lo mismo pasa con el huevo (la yema y la clara) las proteínas son tan grandes que no pueden penetrar la hebra capilar y se quedan alrededor hasta el próximo lavado.

Ahora imagínense una escalera llena de peldaños, si sacas uno a dos peldaños la escalera se puede quebrar/romper, cierto? Eso mismo pasa con las hebras si los extractos no penetran la fibra capilar no estamos resolviendo nada.

Hay un montón de recetas capilares a base de ingredientes naturales que si tratan el cabello, sin embargo para obtener los mismos resultados que las mascarillas comerciales, es necesario usarlas muchas veces. No crean que por ponerse una #recetarapunzel una vez al mes van a lograr algo más que un efecto pasajero, estará bonito por unos días y luego volverá al estado anterior a la mascarilla. Si vas a utilizar una rutina de cuidados naturales, ten en cuenta que debes ser constante para cuidar el cabello apropiadamente.

No todo lo que leemos en internet es así y todas lo sabemos. Hoy en día hay mucha información totalmente equivocada andando por ahí, todas vemos videos de YouTube o seguimos algún post que promete acabar con la caída del cabello, devolverle el brillo, suavidad a nuestra melena, pero nadie menciona que debemos realizar un tratamiento. Repetir varias veces un mismo proceso hasta conseguir el efecto deseado, a veces hasta de 2-3 meses. Así que cuando vean alguna blogger jurar y perjurar que tal receta es buena para el cabello, sepan que necesitaran repetirla muchas veces para proporcionarle todos esos beneficios al cabello.

No hay una receta mágica, hay que ser constantes.