¿Por qué abandoné la técnica de Co Wash?

Muchos meses atrás compartí las razones por las que abandonaba el Co Wash, en aquel entonces algunas cosas no quedaron claras y se hizo necesario una segunda parte de este post.

1.      En aquella época usaba Co Wash como el único método de higienización del cabello, usaba shampoo raramente, muchas mascarillas capilares porque seguía un estricto cronograma capilar y varios productos de finalización. Era evidente que eso a largo plazo me traería problemas. Terminé con un acumulo enorme de residuos y una dermatitis.

2.      No entendía muy bien cómo funcionaba. Usaba cualquier acondicionador rico en Anfóteros y no uno específico para Co Wash que es lo más sensato, lógico e inteligente. Y empecé acostumbrarme al aspecto pesado y opaco de mi cabello.

3.      No todos los cabellos/cueros cabelludos pueden usar esta técnica: es ideal para cabellos secos. No debe usarse rutinariamente en cabellos oleosos y debe evitarse en las personas que padecen seborrea por la capacidad de exacerbación de hongos y bacterias en el cuero cabelludo.

4.      Es un método excelente para cuidar el cabello cuando se intercala con otros limpiadores más potentes, evitando utilizarlo como único método de higiene capilar, porque como vimos en el punto 1 y 2: es un disparate.

5.      Proporciona una limpieza leve, dejando el cabello más hidratado y puede ser utilizado por cualquier persona, sin importar si sigue las técnicas Low y No poo.

6.      Cabellos secos, de hebras gruesas y con algún proceso químico se benefician más que personas de cabellos finos como el mío. Porque la consistencia cremosa los deja pesados, igual a menos volumen y más definición.

¿Usas Co wash regularmente?

¿Cómo elegir um shampoo sin morir en el intento?

Shampoo transparente: cabellos graseosos

Shampoo hidratante: cabellos secos

Shampoo reconstructor: cabellos quimicamente tratados o quebradizos.

Shampoo nutritivo: cabellos secos

Shampoo antiresiduos: todos os tipos de cabellos

Cabellos grasosos de 15 en 15 dias.

Cabellos secos una vez al mes

¿Cuáles tipo de shampoo existen?

-Shampoo perolado: Es el shampoo blanco perlado, limpa bien las hebras, pero no tanto como los transparentes, es muy indicado para cabellos secos hasta oleosidad mediana debido a su poder hidratante.

-Shampoo Lechoso: este  es el más hidratante de los shampoos, cabellos teñidos, descolorados y secos son amantes de este tipo de shampoo, pero vale considerar que debido a su densidad la limpieza de las hebras y del cuero cabelludo no son tan eficaces, entonces lo ideal es usar por lo menos uma vez a la semana un shampoo transparente. En los cabellos grasosos este shampoo no es muy efectivo, porque pueden pesar aun mas em este tipo de cabello y dejarlos con aspecto ensebado y opaco.

-Shampoo transparente: para quien tiene el cabello grasoso este shampo es el mas indicado, ya que posee la prioridad de limpieza de las hebras y del cuero cabelludo, pero es necesario observar como se comporta el cabello porque este tipo de shampoo reseca mucho el cabello y es importante potenciar la hidratación.

-Anti-residuos: forma parte del grupo de los shampoos transparentes, pero poseen como característica una limpieza profunda, no es um shampoo ideal para el dia a dia, cabellos oleosos pueden usarlo uma vez a cada 10 dias y los cabellos secos uma vez a cada 15 dias.

Yo amo los shampoos perlados porque mantienen la hidratación de mi cabello y limpian al mismo tiempo. Desde que dejé la rutina de higienizar mi cabello con co wash he usado este tipo de shampoos y el resultado ha sido increíble. Siento mi cuero cabelludo limpio, sin residuos y menos pesado que cuando usaba acondicionador y sin la molesta e insoportable comezón. 

¿Cuál es el tipo de shampoo que más utilizas?

¿Por qué no uso aceite de cocina en mi cabello?

¿Muchos tips de blogueras y youtubers indican el uso de aceite de cocina en el cabello, pero será que esta práctica es saludable para el cabello? ¿Qué cosas este aceite puede aportarle al cabello?

Los aceites utilizados por el cocimiento de alimentos son: maíz, soya, girasol o canola. Estos son ricos en ácidos grasos polinsaturados, omega 3 y omega 6.

Al contrario de otros aceites como el aceite extra virgen, el aceite común de cocina posee una gran cantidad de grasas polinsaturada y esto puede traer mas problemas que beneficios para nuestra salud y nuestro cabello.

Si, el aceite de cocina no sirve para ser utilizado em el proceso de humectación del cabello. Aunque sean aceites vegetales, no son saludables al punto de aportar vitaminas a nuestro cabello. No nutre el cabello.

El problema de usar aceite de cocina en el cabello es que este agregara oleosidad sin nutrir las hebras. Lo dejara grasoso en vano. Mientras que los aceites extra vírgenes somo el aceite de oliva y de aceite de coco nutren los cabellos y no lo dejan con aspecto pesado y grasoso.

Piénsalo un minuto, algo que no le hace bien a tu cuerpo por dentro, tampoco servirá por fuera.

Los mejores aceites para aplicar en la melena son:

Aceite de Oliva: rico em vitaminas A, D, K y E, el aceite extra virgen es uno de los mas indicados para aplicar en el cabello, promoviendo sedosidad al cabello, con la elasticidad recuperada, libre de quiebras y previene el envejecimiento precoz.

Aceite de Argán: el aceite de argán también tiene ácidos grasos que combaten el envejecimiento precoz del cabello, también deja el cabello suave, brilloso, sin puntas abiertas y con el crecimiento acelerado.

Aceite de Coco: el aceite de coco es uno de los productos más indicados para el cabello, pues promueve una nutrición e hidratación profunda a las hebreas, dejando el cabello sedoso, sin puntas abiertas y con un brillo increíble.

Existen otros aceites vegetales, baratos y llenos de beneficios para el cabello, sinceramente no le veo ningún beneficio a usar aceites refinados, mezclado con otros aceites dañinos y sin ningún beneficio real al cabello

¿Como hacer humectación con aceite vegetal?

Elige uno de los aceites vegetales extra vírgenes que te mencione antes y haz una humectación capilar. Pasa el aceite em todo el cabello y masajea cada mecha. Deja actuar mínimo dos horas, puedes dormir con el aceite en el cabello si tienes tiempo. Después lava con shampoo hidratante, acondiciona y finaliza como de costumbre.

¿Cual es tu aceite favorito para humectar el cabello?

¿Por qué voy abandonar la técnica de Co wash?

Si, ya sé que he recomendado varias veces que laven el cabello con acondicionador, pero me equivoqué

Desde hace unas semanas he participado de unas clases de Tricología (he compartido mucha información por el Story, vayan antes que la borren). Estas clases han servido para tumbarme algunos santos del altar, por ejemplo lo del Co wash.

Resulta que esta técnica surgió a partir de la rutina de cuidados de la marxa #Devacurls, o sea ellos crearon un limpiador cremoso y muy suave llamado Co wash para utilizarse en la rutina de sus productos. Y junto al metodo Curly Girl descrito en el libro Curly Girl HandBook detallan las rutinas Loo Poo/No Poo. Si, esto fue creado para usar un grupo de productos específicos. Con el paso de los años se fue olvidando el origen del método y cómo usarlo. Llegando a la casería de brujas que nos invade actualmente: productos limpios y no limpios.

Cuando pregunté a las tricologistas porque usaban Shampoo en lugar de acondicionador en las personas de cabello rizado quedarom alarmadas. Resulta que los Anfoteros, sustancias limpiantes del acondicioandor, NUNCA limpian igual que un shampoo. Es mas, en las personas de cabello seco puede hasta alterar el crecimiento. Pues el acondicionador sirve para tratar las hebras no las raíces/cuero cabelludo. Con el tiempo los residuos se van acumulando y el es historia.
Y antes de que me digan lo "peligroso de los sulfatos" en el cabello afro/rizado les voy a compartir las recomendaciones que me dieron:
1.Invertir en un buen shampoo que comtenga Lauryl Eter sulfato de Sodio. Es menos agresivo.
2.Hay shampoos com sulfatos debiles: Low Poo, maravillosos para nuestro cabello.
3. Usa Shampoo de Bebe. No es el mejor para adultos porque quimicamente el cabello del Bebe es diferente, pero en algunas ocasiones puedes usarlo.
4.Mezcla el acondicionador con el shampoo, el que vas a usar en ese momento y lava como de costumbre.

Yo tambien quedé en Shock cuando me explicaron algunas razones científicas porque yo juraba por la.bandera del Co wash.😂 sin embargo damas, respeto mucho la evidencia científica y bueno, ellos son especialistas en cabello.